피부과 전문의들이 선택한 최고의 안티에이징 성분 '레티놀 (Retinol)'

 

 

 

오랫동안 많은 피부과 전문의들이 추천해온 레티놀 (retinol)이라는 성분을 저는 아래의 엘리자베스 아덴 제품으로 처음 접했어요. 

 

 

 

 

보통 스킨케어 제품을 살 때 성분들을 꼼꼼히 보는 편이라 처음 이 제품을 보곤 레티놀이라는 성분에 대해 알아보게 되었어요. 요즘 유럽에선 저렴한 마트 브랜드들도 유행을 따라 레티놀을 함유한 제품들을 출시하고 있는 추세라고 해요. 이중 한 브랜드는 자사 제품 사용 후 4주 이내에 효과를 보지 못한 고개들에게는 전액 환불을 해주는 파격적인 판매전략을 내세울만큼 자신감을 내비치고 있다는데요. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

레티놀, 과연 얼마나 좋은 걸까? 

 

 

많은 뷰티 블로거들이 안티에이징에 필수 성분으로 꼽는 레티놀은 비타민 A와 동일한 성분으로 피부톤 개선, 탄력 증진 외에도 각질과 노화와 질병의 원인인 활성산소를 제거하고 콜라겐 생성에 도움이 된다고 해요. 피부의 장벽을 두텁게 만들고 피부 재생속도를 올려 주기 때문에 젊고 탄력 있는 피부로 만들어 줍니다. 그리고 막힌 모공을 뚫어주어 여드름 치료에도 아주 효과적이라고 알려져 있어요. 하지만 효능만큼 레티놀을 사용할 때는 주의가 필요하다고 하는데요. 모든 사람의 피부에 동일하게 작용하는 것이 아니기 때문에 주사, 건선, 또는 습진 같은 피부질환을 앓고 있는 분들은 염증을 더 심하게 하거나 붉은 기, 가려움증을 일으킬 수 있기 때문에 사용하시면 안 된다고 해요. 

 

 

 

 

 

 

나에게 맞는 레티놀 크림 고르는 법과 사용 방법

• 20대 때부터 사용할 수 있는 레티놀은 모든 피부 타입에 맞지만 예민한 피부라면 오히려 독이 될 수 있어요. 

 

• 홍조와 가려움증 등은 처음 사용할 때 양과 사용횟수를 조절해가면서 사용하면 예방할 수 있는 부분이라 처음 사용하실 때 밤에 콩알만 한 사이즈만 발라서 먼저 피부를 적응시켜주세요. 

 

• 사용 팁은 세안 후 마른 상태에서 도포하시되 많이 건조하게 느껴지시는 분들은 수분크림이나 페이스 오일과 섞어서 발라주시면 돼요. 처음 시작할 땐 일주일에 1-2회, 그다음 피부가 서서히 적응해가면 횟수를 늘려주시면 됩니다. 

 

 

뷰티 매거진 추천 레티놀 화장품

 

 

 

1. Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum (엘리자베스 알든 레티놀 세라마이드 캡슐 라인 이레이징 나이트 세럼)

 

피부를 건조하지 않게 하면서 주름을 눈에 띄게 완화시켜주는 제품이에요. 저도 사용하면서 만족했던 제품. 개인적으로 엘리자베스 아든 클렌저와 안티에이징 스킨케어 라인은 정말 좋아하고 추천해요 👍🏻 

 

 

 

 

2. OleHenriksen Goodnight Glow (올레 헨릭슨 굿나이트 글로우)

 

올레 헨릭슨도 북미에서 인기있는 스킨케어 브랜드인데요. 굿나이트 글로우는 화학 화합물 레티놀이 아닌 천연 레티놀 대안인 바쿠치올 (Bakuchiol)이 함유되어 주름개선 효과가 탁월한 나이트 크림이에요. 천연 레티놀은 부작용이 없어서 예민한 피부 타입이신 분들도 자극 없이 사용하실 수 있어요. 이 제품은 AHA도 함유하고 있어서 다음 날 피부를 매끈하고 촉촉하게 만들어 준다고 하네요. 

 

 

 

 

3. Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum (올레 헨릭슨 글로우 사이클) 

 

글로우 사이클 파워 세럼은 위의 굿나이트 글로우 크림과 같이 사용하시면 더 큰 효과를 보실 수 있다고 해요. 세럼 역시 바쿠치올과 AHA를 함유하고 있고 또한  에델바이스 줄기 세포 배양 추출물이 피부 탄력과 활력 증진시켜 준다고 해요. 

 

 

 

 

 

4. Algenist ELEVATE Advanced Retinol Serum (알제니스트 엘리베이트 어드벤스드 레티놀 세럼) 

 

비건 레티놀 제품인 알제니스트 엘리베이트 세럼은 특허받은 포뮬러가 10일 이내에 매끈하고 탄력 있는 피부로 변화시켜 준다고 해요. 순수 비건 레티놀과 녹조류 추출물 (green algae)이 레티놀의 효과를 보존하고 저자극성으로 매일 하루 2회 사용이 가능한 제품이에요. 

 

 

 

 

 

5. Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream (드렁크 엘리펀트 에이패셔니 레티놀 크림) 

 

제가 좋아하는 스킨케어 브랜드 중 하나인 드렁크 엘리펀트. 요즘 제가 즐겨쓰는 이 제품은 비건 레티놀 제품이고 사용 후에도 전혀 건조하지 않아요. 에이패셔니 레티놀 크림에 함유된 1% 비건 레티놀이 활성산소와 자외선 노출에 노출되어 상한 피부 톤과 표면을 개선하고, 3종 펩타이드가 레티놀의 안티에이지 효과를 증진시키고, 마지막으로 필수 지방산 비타민 F (리놀레산)가 거칠어진 피부를 매끈하게 만들고 피부에 윤기를 준다고 해요. 드렁크 엘리펀트 제품들은 가격은 조금 비싸도 그만한 가치가 있는 브랜드인 것 같아요 :) 

 

 

 

 

6. Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum (허비보어 바쿠치올 세럼)

 

제가 좋아하는 자연주의 화장품 중의 하나인 허비보어의 레티놀 대안 천연 성분 바쿠치올이 함유된 세럼이에요. 항산화, 항노화 효과로 잘 알려진 PHA (폴리하이드록시 애씨드)가 함유되어 피부 장벽도 강화하고, 자체 무게보다 500 배의 수분을 흡수하는 흰목이버섯 추출물이 피부의 수분 함유량을 상승시키고 유연한 수포 막을 형성해 수분을 유지할 수 있게 도움을 준다고 해요. 흰목이버섯은 히알루론산보다 훨씬 효과가 뛰어나고 천연식품이라 부작용이 없다고 해요. 

 

 

 

 

 

 

7. The Ordinary Granactive Retinoid 2% in Squalane (디 오디너리 그랜액티브 레티노이드 2%)

 

저렴한 스킨케어 브랜드 중 디 오디너리는 가격은 저렴해도 효과가 좋아서 매니아 층을 가진 유명 스킨케어 브랜드예요. 이 제품은 일반 레티놀 제품이 너무 자극적이신 분들께 추천해요. 

 

 

 

 

 

 

사용 팁

• 스팟 트리트먼트에 주로 쓰이는 과산화벤조일과 각질 제거 효과가 있는 AHA & BHA는 레티놀과 섞이면 효과가 줄어들고 피부를 자극하기 때문에 같이 쓰지 않는 게 좋아요. 

 

• 세포 생성 주기가 레티놀 사용 3개월 이후부터는 개선되지 않는다는 연구결과가 있어서 레티놀 사용은 3개월 단위로 3개월씩 텀을 두고 사용하시는걸 권장해드려요. 

 

• 피부에 바르는 레티놀 화장품이 태아에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 레티놀을 경구로 복용할 경우 선천성 기형을 유발할 위험이 있어 임산부들은 레티놀 화장품 사용 또한 자제하시는 게 좋다고 합니다. 
  • 임산부도 사용 가능한 로즈힙 오일: 로즈힙 오일이 레티놀 (Retinol)보다 좋을까? 로즈힙 오일 효능과 6개월 이상 매일 사용한 후기)

 

 

위의 제품들 외에도 여러분들이 사용하시는 레티놀 화장품 중에 좋은 제품들이 있다면 추천해주세요! :) 

 

 

 

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